رجيم الكيوي لمدة أسبوع. الفطور. حبة كيوي. رغيف خبز أسمر مع قطعة من الجبن خالي الدسم. كوب صغير قهوة من دون سكر أو سكر دايت. الغداء. 3 حبات من الكيوي. سلطة خضار متنوع يعتبر رجيم الكيوى من الرجيمات السريعة لخسارة الوزن الزائد بسرعة حيث يمكن أن تخسري حوالي 5 كيلو باﻷسبوع مع رجيم الكيوي . فوائد الكيوى يحتوى الكيوى عل رجيم الكيوي لخسارة الوزن بسرعة وحرق الدهون الزائدة برناديت قلايلي يُعرف الكيوي بفوائده الكثيرة وبنسبة الالياف العالية المتوفرة فيه والتي تساعد على حلّ الكثير من المشاكل في الجسم اهمها مشكلة الامساك ريجيم. ريجيم الكيوي. لخسارة 3 كيلو غرام من وزنك في أسبوع! آمال أحمد; نوفمبر, 21 / 2017 2018-08-14 17:31:49; يعمل الكيوي على إنقاص الوزن الزائد، ومكافحة السمنة، لأنه يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية في الجسم، كما أنه يحتوي على. نعم، يمكنك أن تخسري الوزن من خلال اتباعك رجيم ديتوكس الكيوي وخصوصاً قبل حلول الأعياد والمناسبات السعيدة التي تحملك على تناول كمية كبيرة من الأطعمة المختلفة. ولتعلمي أنّ هذه الفاكهة غنية بالفيتامينات المفيدة، كما.
يعتبر رجيم الكيوى من الرجيمات السريعة لخسارة الوزن الزائد بسرعة حيث يمكن أن تخسري حوالي 5 كيلو باﻷسبوع مع. تعرفي علي نظام رجيم السبع أيام للقضاء على الوزن . تعرفي علي نظام رجيم السبع أيام للقضاء على الوزن . توقيت القاهرة المحلي 04:57:06 آخر تحديث. طريقة رجيم الكيوى والأناناس للتخسيس ، كيفية تخسيس دهون البطن والكرش ومنطقة الوسط ، اسرع رجيم لتخسيس الكرش. الكيوي و الأناناس من الفاكهة الاستوائيّة الغنيّة بالعديد من العناصر الطبيعية الضرورية لصحة الجسم ، فهي تُعتبر مصدراً للكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة وظائف الأعضاء، وفِي الآونة الأخيرة، ونتيجةً للكثير من الأبحاث التي أُجريت والتجارب العلمية، أن تناول عصير. يعتبر رجيم الكيوي من الطرق المتبعة بشكل كبير في تخفيف الوزن، فإن الالتزام به يساعد في خسارة 1-4 كيلوغرام خلال أربعة أيام فقط، حيث يعتمد التزامك برجيم الكيوي على تناول فاكهة الكيوي عند الشعور.
رجيم الأناناس والكيوي لخسارة الوزن عبارة عن :-1-ينصح بتناول كيلو جرام من الأناناس وتقسيمه على مرحلتين يومياً ويرجى التأكد من اشتماله على السكريات وذلك لأن السكريات تساهم بشكل كبير في زيادة الوزن وليس إنقاصه 2-أما بالنسبة للكيوي فيمكن تناول ما عدده ثلاث حبات من هذه الثمرة. رجيم الكيوي، يتأرجح بين القبول والرفض من خبراء التغذية بصفة عامة، فرغم أن الكيوي من الفواكة الغنية بالألياف، قليلة السعرات الحرارية، تمنح الشعور بالامتلاء، تنظم العمليات الحيوية بالجسم، إلى جانب أنها تقي وتكافح عددا كبيرا من الأمراض والاختلالات، لاحتوائها على العناصر. رجيم| رجيم الكيوي والاناناس مجرب|تخسيس البطن| ريجيم| وصفات للتخسيس|فوائد رجيم الكيوي والاناناس اكلات للرجيم. الكيوي واحد من الفواكه الحمضية التي يحب تناولها العديد من الأشخاص كما أنه غني بالعديد من الفوائد والعناصر التي يحتاجها الجسم وتقدم لكم مجلة رجيم عبر السطور التالية مجموعة من أنظمة التنحيف التي تعتمد على الكيوي قواعد يجب أن تتبعها عند اتباع رجيم الكيوي : عندما تشعر بالرغبة في تناول شئ حلو أو مقلي قد تحتاج إلي تناول الكيوي . يمكنك تناول كميات كبيرة من الكيوي لأنه يحتوي علي عدد قليل من السعرات الحرارية
ماهو رجيم الكيوي وكيف يساعد على إنقاص الوزن ؟ الكيوي هو ثمرة غنية بفيتامين c،تتميز بعديد الفوائد التي تساهم في تعزيز مناعة صحتك وتساعدك على إنقاص وزنك.فأغلبية السيدات لا يعرفن أن فاكهة الكيوي أكثر ثراء بالفيتامين c من. الكيوي هي تلك الفاكهة الإستوائية الشهية التي تعتبر من أفضل انواع الفاكهة التي تدخل في صلب النظام الغذائي للعديد من الأشخاص، وفي مقال صحتي اليوم، يمكنك التعرّف معنا على طريقة تطبيق رجيم الكيوي، الذي يعتبر مفيداً جداً. رجيم الكيوي للحصول على وزن مثالي في 4 أيام. انتشر في الفترة الماضية عبر مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من الأحاديث حول مدى فعالية رجيم الكيوي، للتخلص من الوزن الزائد في 4 أيام فقط دون مجهود.
يتميز الكيوى بفوائد غذائية عالية فهو يحتوى على كمية كبيرة من فيتامين سى المقاوم لنزلات البرد والانفلونزا ،وينصح خبراء التغذية بادراج الكيوى من ضمن برامج الرجيم الصحية حيث يساعد الكيوى لانقاص الوزن ،فالكيوى من. إليك ريجيم الكيوي على مدى 7 أيام، ولنتفق على أن تشربي كوباً من الكيوي في كل يوم من الحمية، بعد وجبة الإفطار: اليوم الأول. الإفطار: كوباً من جبن الحلوم مع الكيوي المفروم رجيم الكيوي السريع و فوائده الصحية . فوائد الكيوي للرجيم : تمتاز ثمار الكيوي بعدم احتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية , لذلك فهي غذاء مناسب لمن يريدون تنحيف أجسادهم أو إنقاص أوزانهم , وهي تمد الجسم أيضا بالطاقة.
يعتبر رجيم الكيوي من أسرع أنظمة الريجيم التي تساعد على خسارة الوزن الزائد بسرعة. إذا كنتِ تعانين من الوزن الزائد يمكنكِ خسارة حوالي 5 كيلو بالأسبوع عند إتباع هذا النظام كما هو دون أي تغيير رجيم الكيوي والاناناس.مفعوله مثل السحر على الجسم..... القوام والرشاقة: 132: 14 يونيو 2008: m: تجربتي مع رجيم رمضان: القوام والرشاقة: 2: 24 أبريل 2020: ا: نصائح للتخسيس بدون اتباع رجيم: القوام والرشاقة: 1. تعرف على ريجيم الكيوي وفوائده في إنقاص ٥ كيلو في أسبوع، لاحتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات. للكيوي فوائد عديدة لما يحتويه من فيتامينات تساعد على مقاومة الالتهابات وإنقاص الوزن. وتمتاز. رجيم الكيوي المنتشر عبر النت ومواقع التواصل الإجتماعي، بات حديث الكثيرات، حول مدى مصداقيته وقدرته على التخلص من الوزن الزائد في 4 ايام فقط. ورغم أن فكرة رجيم الكيوي قائمة على استبدال الرغبة في تناول الحلويات بحبات.
إذا كنت من عشاق الكيوي وتبحثين عن نظام لإنقاص الوزن والتخلص من تراكم الدهون في الجسم، فسوف نقدم لك اليوم رجيم الكيوي لحرق دهون الجسم العنيدة. إليكِ سيدتي من خلال السطور التالية خطة تطبيق رجيم الكيوي جربوا ريجيم الكيوي لخسارة مذهلة في الوزن! 25-10-2016. كيف يمكنكم الاستفادة من ريجيم الكيوي لخسارة الوزن؟ نحن سنشرح لكم بالتفصيل عن الموضوع من خلال هذا المقال اليوم من موقع صحتي رجيم الكيوي المنتشر عبر النت ومواقع التواصل الإجتماعي، بات حديث الكثيرات، حول مدى مصداقيته وقدرته على التخلص من الوزن الزائد في 4 ايام فقط. ورغم أن فكرة رجيم الكيوي قائمة على استبدال الرغبة. تعرفي علي نظام رجيم السبع أيام للقضاء على الوزن . تعرفي علي نظام رجيم السبع أيام للقضاء على الوزن . توقيت القاهرة المحلي 04:57:06 آخر تحديث. إتبعوا ريجيم الكيوي والأناناس لقوام مثالي في 5 أيام الأحد ١٨ تموز ٢٠٢١ 17:21 النشرة أخبار لبنان والشرق الأوسط خبريا
آليات رجيم البيض المسلوق. الابتعاد عن تناول الفاكهة حيث تحتوى على نسبة عالية من السكر ولكن هناك استثناء (التفاح والبرتقال والكمثرى) حيث أنها تحتوى على نسبة عالية من الألياف الغذائية والتي تمنح الشعور بالشبع وتحتوى على. رجيم التخلص من السموم بالجسم وخفض الوزن 3 كيلو: بدلا من اتباع نظام غذائي للتخلص من السموم عن طريق تناول الفاكهة والخضار فقط ، فإنه يمكن التخلص من السموم السيئة في 7 أيام عن طريق اتباع هذه الخطة الأكث رجيم الكيوي Advertisements. يعمل الكيوي على إنقاص الوزن الزائد، ومكافحة السمنة، لأنه يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية في الجسم، كما أنه يحتوي على سعرات حرارية ضئيلة، مقابل نسبة جيدة من. http://www.Gamalek.comرجيم الكيوى والأناناس | سريع | أسرار سحرية لإنقاص الوزن | ما هو رجيم الأناناس. يعتبر رجيم الكيوي من أسرع أنظمة الريجيم التي تساعد على خسارة الوزن الزائد بسرعة. إذا كنتِ تعانين من الوزن الزائد يمكنكِ خسارة حوالي 5 كيلو بالأسبوع عند كيف تخسري 5 كيلو من وزنكِ أسبوعيًا مع ريجيم الكيوي
اخسري 5 كيلو في اﻷسبوع مع رجيم الكيوي والكرز تخطى مرحلة «المصطبة» عند انقاص الوزن اخسري وزنك باستمرار مع رجيم الزيت الحار 5 نصائح للتخلص من دهون الأذرع طرق فعالة للتحكم في وزن كيتو دايت بالانجليزية Keto Diet أو النظام الغذائي الكيتوني هو عبارة عن نظام غذائي مُنخفض الكربوهيدرات مُتوسط البروتين مرتفع الدهون والذي يُحول الجسم إلى آلة لحرق الدهون.. كما شَهدت العديد من الدراسات والأبحاث إلى أن هذا.
يدور هذا المقال حول خطوات رجيم سريع المفعول للكرش لإذابة الدهون المتراكمة في منطقة البطن. رجيم الكيوى لإنقاص الوزن للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية، فثمرة الكيوي عموماً غنية بالفيتامينات (سي)،(ب) و(أ)، فينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة الالتهابات، كما تسا كيف تطبّقين رجيم الكيوي والبرتقال؟ يعتمد هذا الرجيم على تناول عصير البرتقال والكيوي 3 مرات يومياً على الأقل، مع التركيز على أطعمة ذات سعرات حرارية منخفضة وخالية من الدهون والدسم أنظمة رجيم أسبوعية لحرق الدهون هو ما يسعى إليه الكثير من المصابين بالسمنة وزيادة الوزن، كما يهتم الكثير من الأشخاص بنوعية الرجيم المتبع والذي يجب أن يكون نظام دايت صحي متكامل العناصر الغذائية، وفي نفس الوقت سريع في.
رجيم الكيوي والاناناس لنحت الجسم جربوه معي وشوفو التجربه رووعه السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولاً اناكنت كل ما متنت استخدمت الرجيم الكيماوي وما انقص عليه الا. الأناناس والكيوي . فوائد الكيوي والأناناس . الأناناس والصحة القلب . الكيوي وجهاز المناعة . طريقة رجيم الأناناس والكيوي الأناناس والكيوي يعد الأنانا هل تبحثين عن رجيم فعال لخسارة الوزن سريعاً؟ اكتشفي الجواب في هذا الموضوع من موقع صحتي حيث نكشف لك كل المعلومات عن رجيم الاناناس والكيوي
جدول ريجيم الكيوي لخسارة الوزن. اليوم الأول: وجبة الفطور: كوب من الجبن القريش مع الكيوي المفروم مع شريحة من الخبز. وجبة الغداء: شريحة سلمون مشوي مع حبة كيوي. وجبة العشاء: عصير كيوي. اليوم الثاني 3-رجيم الفواكه : و تقوم الفواكه بتوفير طاقة و غذاء هام للجسم ، و يتكون من الفواكه الغنية بالكربوهيدرات : كالموز و البرقوق أو الخوخ ، الكمثرى ، الكيوي ، الاناناس ، المانجو ، العنب ، و التين . يجب. ريجيم الكيوي من نحن أرسل خبر اتصل بنا أسعار العملات : الدولار الأمريكي : 3.224 الدينار الأردني : 4.549 يورو أوروبي : 3.792 جنيه مصري : 0.206 الليرة التركية : 0.37 وصفة تخسيس 7 كيلو فى الاسبوع ليست من الوصفات الكاذبة، لكنّ يجب عليكُم اتباع تعليماتها بشكل مُنظّم حتى تنجحون في إنقاص أوزانكُم، فهناك العديد من الوصفات الطبية والطبيعية التي تُساعد الجسم في فُقدان كمية كبيرة.. هذا ليس كل شيء، إذ إن الكيوي هي من ضمن لائحة الفواكه التي يجب أن تركّزي عليها في أي رجيم أو نظام غذائي تتبعينه لخسارة الوزن، هذا عدا عن نكهتها الحلوة واللذيذة
الكيوي والأناناس لحرق الدهون. رجيم الأناناس والكيوي لخسارة الوزن :-. 1- ينصح بتناول كيلو جرام من الأناناس ، و تقسيمه على مرحلتين يومياً ، و يرجى التأكد من اشتماله على السكريات ، و ذلك لأن السكريات تساهم بشكل كبير في زيادة. الكيوي : تحتوي حصة واحدة من الكيوي على الكمية اليومية الموصي بها من فيتامين ج; يمكنك كذلك استخدام سيروم فيتامن ج للبشرة; 3 - رجيم البشرة و فيتامين د 6- الكيوي. يعرف الكيوي باحتوائه على نسب عالية من الفيتامينات، خاصة فيتامين c، وتحتوي الحبة منه على 8 جرامات من الكربوهيدرات
ماء الكيوي والقرفة لخسارة الوزن وشد الترهلات. ماء الكيوي والقرفة يكوّن نوع من الشراب الهام الذي يساعد على خسارة الوزن والكيوي له فوائد عديدة لصحة الجسم ويدخل في العديد من أنظمة الرجيم سواء. الكيوي. تعد الكيوي من الفاكهة التي تحتوي على بذور التي لا يتم إذابتها بالمعدة بسهولة، حيث تّساعد بهضم الطّعام بسهولة،وتحفّز الجسم على حرق الدهون، وهي من الفاكهة التي تقاوم السعرات. فوائد الكيوي للتخسيس سوف نتحدث في هذا المقال عن أهم فوائد الكيوي للتخسبس وما هي فوائد الكيوي لحرق الدهون وما أهم الاطعمة التي تساعد على التخسيس. محتويات الموضوع فوائد الكيوي للتخسيسنصائح عند اتباع ريجيم الكيويأكلات. فوائد رجيم الكيوي والأناناس تتعدد فوائد هذا النظام حيث تظهر في يمنح الجسم النشاط والحيوية لاحتوائه على الكربوهيدرات، كما أنه يوفر الطاقة التي تمنع الجسم من الخمول والكسل، وتجعلك تمارس. رد: رجيم الكيوي والاناناس لنحت الجسم الله يسلمك آخــر مواضيعـى 0 ازياء اطفال للمناسبات 201
ذات صلة; كيف يكون رجيم الماء; ما هو رجيم المياه; ما هو رجيم الماء السريع. ينتشر بين البعض اتّباع ما يسمى رجيم الماء السريع أو صيام الماء، وهو الامتناع عن الأكل والشرب ما عدا الماء، ولا توجد مدّة محدّد لرجيم الماء، ولكنَّ. متابعة - نغم حسن الكيوي فاكهة بيضاوية الشكل، ذات قشرة بنية اللون، وقلبها أخضر ويحتوي بذوراً سوداء صغيرة، وتتميز بطعمها المتدرج بين الحلو والحامض. وتشته
الكيوي . فوائد الكيوي للرجيم . فوائد الكيوي الصحية . الآثار الجانبية للكيوي . طرق إضافة الكيوي إلى الرجيم الكيوي الكيوي هو فاكهة صغيرة الحجم تحوي العدي ريجيم. ريجيم الكيوي يفقدك 2 كيلو في 4 ايام. سالي شبل - القاهرة ; أغسطس, 06 / 2015 2018-08-15 13:52:14; تمكنك حمية الكيوي من خسارة وزنك في وقت قليل مع الاحتفاظ بنضارة وحيوية بشرتك حيث أن الكيوي من الفاكهة التي تقوي المناعة ويحتوي على. رجيم الكيوي والأناناس لنحت الجسم : هذا الرجيم مجدي وفعال جدًا في إنقاص ونحت الجسم بطريقة سريعة حيث يعمل على نحت الجسم في ثماني أيام فقط ويعتمد هذا الريجيم على العصير السحري الكيوي ثمرة غنيّة بالمواد المضادة للتأكسد، ولا سيما الفيتامينات ج وه والـبيتا كاروتين، كما تساعد في خسارة الوزن عند إدخالها في الـرجيم، لأنّها تحوي 60 سعرة حرارية حصرًا، ما يجعل منها خيارًا مثاليًّا للوجبات.
رجيم الكيوي من اهم انواع الرجيم الخاصة والتي لها فاعلية اكيدة في التخلص من الدهون و القضاء التام عليها، طريقة رجيم الكيوي للتخسيس تقوم بتنحيف الجسم بشكل لا نقول جيد بل رائع لكن مع الالتزام به و اتباعه دائماً، فاكهة. رجيم الكيوي ولاناناس 12 كيلو ب8 يوم: الاستشارات الغذائية المتخصصة: 43: 18 يناير 2009: m: تجربتي مع رجيم رمضان: القوام والرشاقة: 2: 24 أبريل 2020: ا: نصائح للتخسيس بدون اتباع رجيم: القوام والرشاقة: 1: 18 يونيو.
رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا يعتبر فاكهة الكيوي من الفواكة اللذيذة الطعم، والتي نراها بالأسواق على مدار العام، وبالرغم من رخص ثمنها إلا أنها تحتوي على الكثير من الفوائد لجسم الإنسا رجيم قاسى يساعدك على إنزال 10 كيلو فى أسبوع واحد إذا أتبع بشكل جيد و منتظم ،ولا يفضل أسقاط إى وجبة بهدف تقليل الأكل لأنقاص الوزن . ما هو بديل الكيوي لهذا الريجيم ٨- البرقوق. البرقوق كذلك من الفواكه المسموح بها في حمية الكيتو لكن بحذر شديد ومن الأفضل تجنبه لأنه في كثير من الأحيان يكون غني بالسكر، ثمرة برقوق متوسطة الحجم بها ٦ جرام من الكربوهيدرات، وهي. نظام غذائي كامل لتخسيس وزنك إتبع الأن رجيم الليمون لفقدان دهون الوزن في أسبوع واحد و إنقاص ٤ كيلو في الأسبوع و ١١ كيلو في الشهر مع حمية ودايت الليمون ثمرة من فاكهة الكيوي رجيم سالي فؤاد لإنقاص 10 كيلو في أسبوع خسارة الوزن الأحد 2021.4.11 01:07 مساء . يمكنك اتباع نظام رجيم سالي فؤاد لإنقاص الوزن والذي له نتائج فعالة في غضون أسبوع، إليكِ بالتفصيل طريقة الرجيم
الكيوى, يومياتي, رجيم, والاناناس المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر ثمار الكيوي صديقة الرجيم، وهي من الفواكه الحمضيَّة الغنيَّة بالفيتامينات ج وهـ والـبيتا كاروتين، وتُساعد في خسارة الوزن عند إدخالها في أغذية الرجيم المخسس، نظرًا إلى أنَّ حبَّة منها تحوي 6 فاكهة الكيوي والرجيم .هل يساعد الكيوي في فقدان الوزن؟ .موقع لحظات يسعده ان يقدم لكم فاكهة الكيوي والرجيم .هل يساعد الكيوي في فقدان الوزن؟ موقع لحظات اكبر موقع عربي في عالم الرجيم والاهتمام بالصحة والجسم يسعده ان. الرجيم يعني الخضروات والفاكهة في ذهن كل منا، فهما مرادفان للحياة الصحية أكثر من أي شيء آخر، ومع ذلك -وهو ما لا يعرفه الكثيرون- هناك مجموعة من الفواكه الممنوعة في الرجيم لأنها عالية السعرات الحرارية ومرتفعة في. ما اعتقد انه ريجيم صح و اذا كان ينزل اختي هي معجنات يعني دقيق و غير كده مواد تخرب خلايا المخ موجوده بالباودر تبع الاندومي اللي هو محسنات الطعم عاد انتي كل اكلك مخرب خلايا المخ
يعتبر الكرنب من الأغذية المعروفة بقدرتها على إنقاص الوزن، ومن الأنظمة الغذائية الشهيرة التي ربما تكونين قد سمعتِ بها إذا كنتِ مهتمة بالرجيم رجيم شوربة الكرنب والذي يعتمد على تناول شورية الكرنب بشكل أساسي لمدة أسبوع. اخسري 5 كيلو في اﻷسبوع مع رجيم الكيوي والكرز طريقة تحضير عصير الكيوي بالحليب في الخلاط الكهربائي، ضعي الكيوي والحليب والثلج والسكر والزبادي، واخلطي جيدًا روجيم الاناناس و الكيوي , تخفيف الوزن بكل سهولة الوصفة السحرية لانقاص الوزن : الفطور: طبيعي لكن يفضل تخفيف النشويات شوي الغذاء: طبيعي ايضا مع التخفيف من الرز والنشويات (لا توكلي كثير ولا تروحي عن الاكل وانتي تحسي بالجوع. يعد رجيم كيتوجينيك أو رجيم كيتو متتبعيه بتحقيق نتائج طيِّبة، على صعيد خسارة الوزن والرشاقة، بيد أنَّه ليس الرجيم الغذائي الأسهل للتطبيق، وبالتالي يمكن للأخطاء الآتية في مرحلة مبكرة من اتباعه أن تهدِّد الهدف.
![[موضوع متميز ]كل يوم اكلة دايت هديتي لكل اللي عاملة رجيم](https://omdatnogal.com/qelt/4l6BkfdkwEM_NvsVJmXnAgHaGb.jpg)
أمّا الكيوي فهو من الفواكه ذات القيمة الغذائيّة العالية، والتي تمدّ الجسم بعددٍ كبير من الفوائد الغذائيّة، وتعود أصول زراعتها إلى دولة الصين، وذلك قبل انتشارها في جميع أنحاء العالم، وتجدر. رجيم الكيوي لخسارة 5 كلغ من وزنك في أسبوع فقط بوسعكِ استخدام الكيوي كوسيلة لإنقاص الوزن؛ إذ تعدّ هذه الفاكهة من بين الأكثر غنى بفيتامين سي والأكثر قدرة على الإشباع، وهي مناسبة للصيف والشتاء على السواء اتبعوا ريجيم الكيوي والأناناس الجمعة 07/أغسطس/2020 - 01:05 م 8/7/2020 1:05:05 PM ريجيم الكيوي والأنانا طريقة رجيم السّوائل. يساعد هذا النّظام من أنظمة الّرجيم الّتي سنتحدّث عنها على فقدان الوزن بشكل جيّد، حيث يعمل على خسارة ما يقارب كيلو يوميّاً أي سبعة كيلو إذا ما طبّقنا هذا الرّجيم لمدّة. ريجيم, تقشير الكيوي, أناناس, إنقاص الوزن, أخبار المنوعات اتبع لا تتبع معايير المجتمع نقاش التعليق بواسطة Sputnik التعليق بواسطة Faceboo